To co już za mną:

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100km

Dystans całkowity:48501.87 km (w terenie 16.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:1594:58
Średnia prędkość:30.41 km/h
Maksymalna prędkość:88.00 km/h
Suma podjazdów:180066 m
Maks. tętno maksymalne:207 (105 %)
Maks. tętno średnie:180 (90 %)
Suma kalorii:982353 kcal
Liczba aktywności:710
Średnio na aktywność:68.31 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Po pracy w ciemności

Środa, 31 października 2018 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Postanowiłem dzisiaj zrobić mały beforek przed weekendowym kręceniem na maXa ;-)

Fajna pogoda, nowa lampa przednia, nowa tylna... było trzeba przetestować. Jest mega! :)

cAD: 84

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Runda Spadających Liści 2018 Sobótka

Niedziela, 14 października 2018 · Komentarze(0)
Od początku niezły gaz, wdrapałem się całkiem wysoko na Strzegomiany i później luz aż do Sobótki bo z wiatrem i w peletonie. Później wjazd na drugą rundę w Sobótce na hopce podjechany całkiem spoko, na tyłach grupy, ale ciągle w grupie.. niestety pod Strzegomiany już brakło. Tak to jest bez treningów przez prawie 2 miesiące :/

Jak zaczęło mi się dobrze jechać to kolano się odezwało. Ot taka radosna nowina, niby nie boli ale pobolewa.

Reszta wyścigu przejechana na luzie, bez spiny, w jakimś grupetto, później dojechali do mnie Marian z M5 i Rafał z Milicza M4. Pogaduchy i miła atmosfera.

Lepiej mi poszło patrząc przez pryzmat całego sezonu niż ten wyścig. W open Via Dolny Śląsk w kategorii M2 skończyłem na 8 miejscu :) Cel minimum na ten sezon zrealizowany czyli być w 10tce tego cyklu!

Piękne słońce od startu do mety. Pogoda iście wiosenna :)

cad: 80


Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Przed BBT 1008km - nocą

Wtorek, 14 sierpnia 2018 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Postanowiłem przetestować choć raz przed BBT 2018 całą elektronikę w nocy: lampki, gps, akumulatorki, garmina.

Wszystko gra i buczy. W miarę możliwości jeszcze jeden "test" i startuuuuuujemy :)

Wyjazd dopiero po 20:00. będzie ciekawie :)

cad: 83



Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)