To co już za mną:

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:1100.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:44
Średnia prędkość:29.16 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Suma podjazdów:4952 m
Maks. tętno maksymalne:182 (94 %)
Maks. tętno średnie:173 (89 %)
Suma kalorii:21708 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:68.77 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Ustawka Trening z Twomark Wrocław

Niedziela, 24 marca 2019 · Komentarze(0)
Bardzo fajny wspólny trening kilkudziesięciu ludków w kierunku Mietkowa, Sobótki i Tąpadła.
Nogi totalnie zamulone, ale jeszcze jakoś jechały. Teraz zasłużone dwa dni przerwy!!! :)

Nie szło się dzisiaj wbić już na wysokie tętno, a nogi tak zapieczone że.....!

cad: 79


Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

OTR Interkol CX80 Team - ustawka w Ostrowie Kris

Niedziela, 17 marca 2019 · Komentarze(0)
Było ciężko, nogi zamulone po wczorajszym treningu i piątkowch badaniach. Ledwo na górki się drapałem, a na rantach z wiatrem odpadłem :x

Ale było to porządne przepalenie nóżek przed zbliżającym się sezonem. Forma coraz lepsza.


cad: 80

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)