Instrukcja jak efektownie upadać by Kriso :)
Wtorek, 19 lutego 2013
· Komentarze(4)
Kategoria Trenażer, Ze zdjęciami
Po wyścigu na TKKFie czułem się zdeczka okropnie :D Dalej się czuję jakoś dziwnie...
Nagle dowiedziałem się o istnieniu dawno zapomnianych przeze mnie mięśni. Plecy bolą, ręce bolą, szyja boli, kości od upadaniu bolą... Ale zakwasów brak mimo wielkiego tętna.
Dzisiaj tak jak przez kolejne 3 dni będzie - 2h siły tylko na trenażerze. Sporo interwałów i wylanego potu.
cad: 80
I tak śmiechowo jeszcze, instrukcja jak efektownie upadać - tak żeby nawet usłyszeć od kibiców srogie "uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuaaa"
Nagle dowiedziałem się o istnieniu dawno zapomnianych przeze mnie mięśni. Plecy bolą, ręce bolą, szyja boli, kości od upadaniu bolą... Ale zakwasów brak mimo wielkiego tętna.
Dzisiaj tak jak przez kolejne 3 dni będzie - 2h siły tylko na trenażerze. Sporo interwałów i wylanego potu.
cad: 80
I tak śmiechowo jeszcze, instrukcja jak efektownie upadać - tak żeby nawet usłyszeć od kibiców srogie "uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuaaa"
kris91
