To co już za mną:

Szybko, szybciej - stop na zdjęcie :))

Czwartek, 11 października 2012 · Komentarze(1)

pozdro:]

Trasa ta sama co w ostatnich dniach, więcej nie da rady bo za szybko sie ciemno robi.. Niestety taki urok jesieni..

I znowu sobie nie wyobrażam przestawiania czasu no bo kurde, zamiast 2h zostanie mi raptem 1h i może max 30km z lampkami oczywiście... kicha :/ Taka to nasza piękna złota polska jesień, krótka jesień.. Ale damy radę :) Tyle lat dawałem to i teraz się da :))

No bo kurde co, ja nie dam ?! :

"Zasada #10: Nigdy nie jest łatwiej, po prostu jedziesz szybciej
Słynny cytat z Grega Lemana mówi, że trenowanie, wspinanie się i ściganie jest trudne. I trudne pozostaje. Z drugiej strony, cytując Grega Hendersona, „Trening jest jak walka z gorylem. Nie przestajesz kiedy jesteś zmęczony, przestajesz dopiero wtedy kiedy goryl jest zmęczony.” Wrzuć łańcuch na blat, ułomie :D . "


cad: 88
przewyższenie: 179m

I taka panoramka :))


Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(1)

Komentarze (1)

U mnie spoko, w końcu to nie okres żeby ciężko trenować :)
Niestety pogoda mi bardzo przeszkadza, a już przy dziecku nie tak łatwo przekładać treningi na kolejne dni, bo jak sobie ustalę plan na cały tydzień to muszę się go trzymać.
A na trenażer sobie powiedziałem, że na razie nie wsiadam, będę miał go dosyć już niedługo... Najgorsza będzie zmiana czasu, trzeba coś wykombinować.

No i sprawiłem sobie piękną zmianę sprzętową, ale to będzie wpis jak już fotki porobię ;)
pzdr

Virenque 06:53 piątek, 12 października 2012
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa czuci

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]