To co już za mną:

Spokojniej ,ale również długo - bo ile można ?!

Piątek, 2 września 2011 · Komentarze(1)
Kategoria 50-100km
Dzisiaj ta sama trasa co wczoraj ,ale już spokojniej... Dłużyło się bardzo w porównaniu ze wczorajszym dniem.. Bo ile można tak się szarpać, czuję w nogach przejechane ostro kilometry interwałowo...
Jutro zdecydowanie przerwa od szosy, trzeba dać nogą odpocząć..
cad:87

Coś zauważyłem ,że znowu spadła mi kadencja ?! :/

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(1)

Komentarze (1)

norma bo jedziesz wolniej na tym samym przełożeniu :). Na lżejszy trening to możesz jechać na tarczy 39

woody 06:59 sobota, 3 września 2011
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ienap

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]