To co już za mną:

Siłowo..

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 · Komentarze(1)

Kategoria 0-50km

Trasa: Krotoszyn-Biadki-Chwaliszew-Sulmierzyce-Ostrowąsy-Zduny-Krotoszyn

Bardzo mocny wiatr, praktycznie 3/4 trasy pod wiatr..
Pod koniec 2x 100m sprinty = 56km/h :))

Średnia kadencja to tylko 70
Potrzebna mi siła bo odpadam na prostych podjazdach i normalnie na płaskim gdy grupa jedzie za szybko..

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(1)

Komentarze (1)

czas oczywiście że mam ;) ale do Milicza mam 160km najkrótszą drogą ;)
szalonykolarz 21:03 poniedziałek, 27 kwietnia 2009