Sentencja na dziś...
Wtorek, 18 grudnia 2012
· Komentarze(3)
Kategoria Trenażer
Albert Camus: "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia."
Mimo niesprzyjających mi warunków jezdnych na rowerze mym, trenuję ostro bym lepszy był :)
Innymi słowy, po prostu nie mam ochoty przestać jeździć, nawet na trenażerze..
Nawet gdy ból sięga zenitu, gdy uda palą, a łydki pieką..
Dziś sobie zafundowałem mocny trening, najpierw oczywiście trochę domowej "siłki", standardowo nogi + brzuch i bicepsy, a raczej bicepsiki :]] Później na dokładkę trenażerowy deser, z 5 mocnymi zaciągami, bolało porządnie, ale dałem radę, choć ostatnie dwa ledwo ledwo.. Ojj weszlo w nogi..
Dziś przy trenażerowaniu pomagał mi film na YT "Job, czyli ostatnia szara komórka" :)
I co dziś mnie zaciekawiło, na co w ogóle dziwne że spojrzałem, tętno wzrosło jedynie o 2%, a kalorie o 6% w stosunku do poprzedniego treningu... Ciekawe czemu kalorii nie spaliłem też o 2% więcej, a nie jak widać 6% :>
Ps. Kalorie już nadjedzone ;)
cad:84
Mimo niesprzyjających mi warunków jezdnych na rowerze mym, trenuję ostro bym lepszy był :)
Innymi słowy, po prostu nie mam ochoty przestać jeździć, nawet na trenażerze..
Nawet gdy ból sięga zenitu, gdy uda palą, a łydki pieką..
Dziś sobie zafundowałem mocny trening, najpierw oczywiście trochę domowej "siłki", standardowo nogi + brzuch i bicepsy, a raczej bicepsiki :]] Później na dokładkę trenażerowy deser, z 5 mocnymi zaciągami, bolało porządnie, ale dałem radę, choć ostatnie dwa ledwo ledwo.. Ojj weszlo w nogi..
Dziś przy trenażerowaniu pomagał mi film na YT "Job, czyli ostatnia szara komórka" :)
I co dziś mnie zaciekawiło, na co w ogóle dziwne że spojrzałem, tętno wzrosło jedynie o 2%, a kalorie o 6% w stosunku do poprzedniego treningu... Ciekawe czemu kalorii nie spaliłem też o 2% więcej, a nie jak widać 6% :>
Ps. Kalorie już nadjedzone ;)
cad:84