To co już za mną:

Rekord pobity w trudnych warunkach.. !

Piątek, 13 maja 2011 · Komentarze(5)
Kategoria 50-100km, Z kamerką
Filmik: https://picasaweb.google.com/xubix1/FILMYByXubiX?authkey=Gv1sRgCP7JyaOui-HnIw#5606297841877489714

Rekord pobity i 2 minuty ! Lepiej o 3 minuty niż wczoraj.. Ale..
Wczoraj nie jechałem po rekordzik ,a wyszło ładnie bo nie bylo wiatru..
A dziś wg. ICM wiatr prawie 40kmh ! A z wiatrem jechałem tylko niecałe 10km bo niestety zmienił swój kierunek i stąd takie wysokie tętno ,na które nawet dzisiaj nie spojrzałem..
Aby patrzyłem na prędkość średnią jak się zmienia...
do 10km było 36,6km/h
do 23km spadło do 33,1km/h
do 39km wzrosło do 34,5km/h
do 51km wyszło 34,8km/h
ostatnie 12km jechałem w osłonie - las z prawej i lewej.. :)
Pamiętałem i kontrolowałem to na bieżąco..
Dzisiaj mi aby zależało na pobiciu rekordu trasy, a że przyszło walczyć w takich warunkach no to cóż..
Średnie tętno można przyrównać do wczorajszej jazdy gdzie praktycznie nie wiało i było spokojnie ,ale tylko trochę wolniej...
Ze wczorajszymi warunkami byłoby dużo dużo lepiej :)

Kadencja mnie mega zaskoczyła: 100 !!! równiutkie sto ! :)

I teraz dwa dni wolnego, jutro pierwszy egzamin w sesji ... Ajj... Strach się bać..[/b]
Niestety zapomniałem dokładnie naładować kamerki i nagrało się tylko 30minut..
A były dzisiaj przygody na trasie..

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(5)

Komentarze (5)

chyba dobry wiar żeś złapał albo liczysz czas tylko na trasie :)

woody 00:30 sobota, 14 maja 2011

Oj Xubix i po co się tak katujesz ? Lepiej sobie porób tempówki, bo tak się tylko zajedziesz. Lepiej działa mocny akcent na treningu i potem spokój niż puls ponad 170 przez cały czas.
Słuchaj starszych ! ;) :P
No i powodzenia na egzaminie.
pzdr

Virenque 20:50 piątek, 13 maja 2011

no no kriso szalejesz ;p , dobrze ze cie nie będzie w Mikstacie :)

michal1992 20:26 piątek, 13 maja 2011

Chociaż patrząc na tętno, mogło się udać [:

robin 20:23 piątek, 13 maja 2011

Musiałeś jechać z wiatrem, nie ma szans [:

robin 20:23 piątek, 13 maja 2011
Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa malas

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]