Trening siłowy.. podjazdy na najcięższym przełożeniu

Dzisiejsza trasa i profil.. 4 razy przejechany podjazd w wierzchowicach na 53:13.. gdzie kadencja czasem spadała do 40-45
dałem dzisiaj czadu :D

śr kadencja wyszła 78
upalnie dziś znowu... ale lepsze to niż deszcz.. jazda bez kasku a w czapeczce klubowej..