Badania wydolnościowe tuż tuż :)
Piątek, 7 lutego 2014
· Komentarze(3)
Kategoria Trenażer, Ze zdjęciami
No to jutro z rańca do Kalisza na badania wydolnościowe z FTI.
Zobaczymy czy uda się wykręcić milion wattów na progu i jakie będą strefy treningowe....ciekawe czy się choć troche pokryje z tym co sam sobie wyznaczyłem :)
Dzisiaj więc postanowiłem rozkręcić lekko i krótko nóżki, dwa małe interwały na progu po 2 min i reszta luzzzzzz:]]
cad: 90
W garniaku, piękne profilowe zdjęcie w koszulce klubowej OTR Interkol Ostrów Wielkopolski :)
Zdjęcie poprawione przez użytkownika: keram fotograf rawicz: http://www.marekduda.com/
Zobaczymy czy uda się wykręcić milion wattów na progu i jakie będą strefy treningowe....ciekawe czy się choć troche pokryje z tym co sam sobie wyznaczyłem :)
Dzisiaj więc postanowiłem rozkręcić lekko i krótko nóżki, dwa małe interwały na progu po 2 min i reszta luzzzzzz:]]
cad: 90
W garniaku, piękne profilowe zdjęcie w koszulce klubowej OTR Interkol Ostrów Wielkopolski :)
Zdjęcie poprawione przez użytkownika: keram fotograf rawicz: http://www.marekduda.com/
kris91
