To co już za mną:

Tren

Wtorek, 23 lipca 2019 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren górski

Sobota, 20 lipca 2019 · Komentarze(0)

Kategoria 150km i więcej

DST 171.00km
Czas 06:25
V_AVG 26.65km/h
V_MAX 80.00km/h
HRmax 176( 91%)
HRavg 141( 73%)
Kalorie 4155kcal
W górę 2687m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Trenn

Czwartek, 18 lipca 2019 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren

Środa, 17 lipca 2019 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren

Wtorek, 16 lipca 2019 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren

Niedziela, 14 lipca 2019 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren

Sobota, 13 lipca 2019 · Komentarze(0)

cad 80

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren Tąpadła i Sobótka

Czwartek, 11 lipca 2019 · Komentarze(0)

Kategoria 100-150km

DST 94.00km
Czas 03:06
V_AVG 30.32km/h
V_MAX 59.00km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 169( 87%)
HRavg 137( 70%)
Kalorie 1946kcal
W górę 701m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

cad: 78

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tren

Środa, 10 lipca 2019 · Komentarze(0)

Kategoria 0-50km

DST 42.00km
Czas 01:16
V_AVG 33.16km/h
V_MAX 49.00km/h
Temp. 14.0°C
HRmax 163( 84%)
HRavg 133( 68%)
Kalorie 872kcal
W górę 90m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

cad: 82

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Z Twomarkami z Wrocławia

Wtorek, 9 lipca 2019 · Komentarze(0)

Kategoria 100-150km

DST 115.00km
Czas 03:18
V_AVG 34.85km/h
V_MAX 62.00km/h
Temp. 15.0°C
HRmax 182( 94%)
HRavg 142( 73%)
Kalorie 2116kcal
W górę 564m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

102km ze śrV 37km/h

cad: 80

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)