Oszukana wiosna i trenażerowy szał...

Nie spodziewałem się że w tym okresie będę jeszcze jeździł na trenażerze..
Pogoda jest fatalna za oknem i mimo fajnej temperatury wyjść nie można bo pada deszcz :(

No i co ? Trzeba znowu rower wpiąć w trenażer, ale w sumie dobrze bo można zrobic konkretny trening. No to był super konkret, z mega dobrym humorem - z mega dobrą nogą ;)

W niedzielę już pierwsze zawody, jestem dobrej myśli.. Mam plan i oczekiwany rezultat oraz swój upatrzony [mniej więcej] czas... Wiem, że jestem w stanie dobrze pojechać i powalczyć ;)

cad: 86

czas 1 strefy: 25min
czas 2 strefy: 60min
czas 3 strefy: 35min