To już chyba przetrenowanie... :// źle się dzieje...

kompletnie bez chęci do jazdy, do treningu... 15km na milicz i z powrotem..
jakoś tak w ogóle bez humoru wrrr.. mam nadzieje ,że niedługo kolarski bakcyl wróci.. bo kłodzko się zbliża a ja siedze w domu..

w ogóle nie ma warunków do treningu.. parno i duszno jak cholera.. pot ciekł ze mnie ciurkiem ,cały przepocony.. z każdej strony chmury z których w każdej chwili może spaść deszcz..
powrotne 15km na najcięższym przełożeniu.. pędziło się 38km/h i choć troche nadrobilem średnią :P bo początkowe 15km pod silny wiatr..

śrrednia kadencja 77