To co już za mną:

We dwóch na jedną Joannę.

Piątek, 22 maja 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Dzisiaj razem z Tomkiem umówiliśmy się przed 17 na mocny trening po górkach za Miliczem. Punktualne spotkanie, szybki wyjazd i jazda :)

Pojechaliśmy na Joannę i robiliśmy podjazdy - Tomek x3, ja x5. Oj wyjechałem się, nie ma co :) Ale tego mi było trzeba po 4 dniach przerwy spowodowanej kiepską pogodą. Na początku z wiatrem szło szybko i na lajcie. Za Miliczem pierwsze górki, czekam zawsze ewentualnie na szczytach.

Później miałem po Joannie zrobić moją pętelkę, ale nadchodzące chmury i w sumie już trochę zmęczenia dały mi motywację na szybszy powrót :) Wróciliśmy więc z Tomkiem spokojnie do domu z paroma małymi interwałami :)

Wyszło dobrze, noga kręciła dzisiaj bardzo sympatycznie :) No i najważniejsze Tomek dał radę bardzo dobrze :)

cad: 80

https://www.strava.com/activities/309576010


Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ktnie

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]