To co już za mną:

Poranne pływanie

Środa, 29 lipca 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Na spokojnie 🤟

Wtorek, 28 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 36.52km
Czas 01:10
V_AVG 31.30km/h
V_MAX 41.11km/h
Temp. 24.0°C
HRmax 149( 77%)
HRavg 127( 65%)
Kalorie 966kcal
W górę 65m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Poranne pływanie

Wtorek, 28 lipca 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Jazda na rowerze w porze lunchu

Sobota, 25 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 31.03km
Czas 01:10
V_AVG 26.60km/h
V_MAX 36.21km/h
Temp. 31.0°C
HRmax 154( 79%)
HRavg 114( 59%)
Kalorie 684kcal
W górę 40m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Powolutku

Piątek, 24 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 40.02km
Czas 01:29
V_AVG 26.98km/h
V_MAX 45.65km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 166( 86%)
HRavg 111( 57%)
Kalorie 971kcal
W górę 62m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Bieganie w porze lunchu

Piątek, 24 lipca 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Z Żonką ♥️

Środa, 22 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 69.54km
Czas 03:21
V_AVG 20.76km/h
V_MAX 32.67km/h
Temp. 19.0°C
HRmax 129( 66%)
HRavg 102( 52%)
Kalorie 1371kcal
W górę 157m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Swim

Środa, 22 lipca 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Jazda na rowerze w porze lunchu

Niedziela, 19 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 74.03km
Czas 02:42
V_AVG 27.42km/h
V_MAX 58.97km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 160( 82%)
HRavg 123( 63%)
Kalorie 1653kcal
W górę 419m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Tour de France 🇫🇷

Sobota, 18 lipca 2026 · Komentarze(0)

DST 61.25km
Czas 02:18
V_AVG 26.63km/h
V_MAX 62.93km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 165( 85%)
HRavg 122( 63%)
Kalorie 1379kcal
W górę 383m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)