To co już za mną:

Afternoon Ride

Środa, 15 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

DST 30.20km
Czas 01:15
V_AVG 24.16km/h
V_MAX 34.48km/h
Temp. 18.0°C
HRmax 153( 79%)
HRavg 123( 63%)
Kalorie 810kcal
W górę 47m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Swim

Środa, 15 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Wtorek, 14 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

DST 39.01km
Czas 01:11
V_AVG 32.97km/h
V_MAX 48.02km/h
Temp. 16.0°C
HRmax 173( 89%)
HRavg 137( 70%)
Kalorie 1106kcal
W górę 55m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Run

Poniedziałek, 13 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Swim

Poniedziałek, 13 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Swim

Piątek, 10 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Czwartek, 9 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

DST 29.26km
Czas 00:58
V_AVG 30.27km/h
V_MAX 38.52km/h
Temp. 9.0°C
HRmax 193(100%)
HRavg 136( 70%)
Kalorie 827kcal
W górę 66m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Run

Czwartek, 9 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Wmordewind zimno i po chorobie 🫣

Środa, 8 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

DST 30.01km
Czas 01:00
V_AVG 30.01km/h
V_MAX 39.10km/h
Temp. 10.0°C
HRmax 198(102%)
HRavg 136( 70%)
Kalorie 841kcal
W górę 56m
Sprzęt Trek Emonda SL5
Aktywność Jazda na rowerze

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)

Morning Swim

Środa, 8 kwietnia 2026 · Komentarze(0)

Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)