Dystans całkowity: 20064.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 649:54 Średnia prędkość: 30.83 km/h Maksymalna prędkość: 65.00 km/h Maks. tętno maksymalne: 200 (158 %) Maks. tętno średnie: 173 (86 %) Suma kalorii: 427445 kcal Liczba aktywności: 535 Średnio na aktywność: 37.50 km i 1h 13m
Więcej statystyk
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
VMAX
37.00 km/h
HRmax
167 ( 86% )
HRavg
141 ( 73% )
Kalorie 688 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
Godzinka :) cad: 74
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
172 ( 89% )
HRavg
142 ( 73% )
Kalorie 744 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy dzień rowerowy w Nowym Roku 2019 :)
Szczęśliwego Nowego Roku wszystkim! :)
cad: 73
A w 2019 wszedłem tanecznym krokiem :)
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
156 ( 80% )
HRavg
116 ( 60% )
Kalorie 481 kcal
Sprzęt Elite Mag Elastogel
Aktywność Jazda na rowerze
Może trening to za dużo napisane, ale ostatnia jazda. Jutro i w Nowy Rok zdecydowanie wolne i szykowanie się na zabawę w garniturze oraz później powrót do domu i odpoczynek.... Od 2 stycznia 2019 roku zmiany zmiany zmiany i powrót na rower :) cad: 72
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
170 ( 88% )
HRavg
136 ( 70% )
Kalorie 674 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
cad: 77
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
173 ( 89% )
HRavg
145 ( 75% )
Kalorie 706 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
; cad 76
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
171 ( 88% )
HRavg
143 ( 74% )
Kalorie 744 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
cad: 76
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
170 ( 88% )
HRavg
141 ( 73% )
Kalorie 691 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
cad: 73
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
cad: 73
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
177 ( 91% )
HRavg
154 ( 79% )
Kalorie 801 kcal
Sprzęt Elite Mag Elastogel
Aktywność Jazda na rowerze
cad: 76
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)
DST
30.00 km
Czas
01:00
VAVG
30.00 km/h
HRmax
178 ( 92% )
HRavg
158 ( 81% )
Kalorie 778 kcal
Sprzęt ELITE SuperCrono Mag Force 900
Aktywność Jazda na rowerze
cad: 76 Kolano ciągle pobolewa! :/
Zapraszam do komentowania wpisów | Komentarze(0)