Spinning + siłownia

Dzisiaj godzina siłowni by później przy muzyczce się trochę powspinać, sprinty porobić i ogólnie spocić się i wymęczyć. Odżyć w sumie. Coś zacząłem zamulać po powrocie z pracy, krótka drzemka i kierunek fitness....bolało, ale boleć miało :)

I jeszcze kilka fotek z wyścigu MTB w Topoli :)