Trenażer. Nie ma wolnego.

Nie ma ze boli. Trzeba trenować. Plany na weekend się zmieniły więc dzisiaj trening był jak najbardziej wskazany.
Długi, pod dachem, trenażerowy i z piłką ręczną na monitorze. Zleciało dość szybko. Dodatkowo 3 mordercze ćwiczenia.
Tylko albo aż, bo niby tętno średnie wcale niewysokie, ale dało mi to się we znaki nieźle.

Szkoda, że weekend ma być deszczowy :( Ehh..

cad: 87